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Sandrine

Ich bin 28 Jahre alt und stolze Mutter einer 3-jährigen Tochter. Meine Leidenschaft für Gesundheit und Fitness begleitet mich seit jeher und ist stark in meinem Hintergrund im Reitsport verwurzelt, in dem ich bis 2021 aktiv im Turniersport tätig war. Ich lege großen Wert darauf, mich in meinem Körper wohl zu fühlen und ein aktives Leben zu führen. Das Muttersein hat mir gezeigt, wie wichtig die Balance zwischen körperlichem und emotionalem Wohlbefinden ist. In meiner Freizeit genieße ich den Sport und die wertvolle Zeit mit meiner Familie und möchte mein Wissen sowie meine Erfahrung weitergeben, um andere auf ihrem Weg zu begleiten. 

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Meine Geschichte

Als ausgebildete dipl.med.Rehabilitationstrainerin mit einer tiefen Leidenschaft für Sport und Gesundheit begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Nach meinem Abschluss im Jahr 2017 in Deutschland konnte ich wertvolle Erfahrungen in Bern (Schweiz) sammeln und arbeitete in renommierten Fitnessstudios als Gruppenfitnessleiterin sowie Personal Trainerin für Sportler.

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Mit meinen Diplomen als Sport- und Gesundheitstrainerin, med.Rehabilitationstrainerin und med.Masseurin bringe ich eine umfassende Qualifikation in meine Praxis ein. Die Erfahrung, Mutter einer bezaubernden Tochter zu sein, hat mir eindrucksvoll vor Augen geführt, wie wichtig es ist, sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Ich habe selbst erlebt, wie herausfordernd Schmerzen und körperliche Einschränkungen im Alltag sein können.

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In meiner Praxis widme ich mich sowohl Menschen, die unter Beschwerden leiden und Unterstützung auf ihrem Weg zur Genesung benötigen, als auch Hobbysportlern, die aktiv bleiben möchten – sei es durch Padel Tennis, Schwimmen, Radfahren oder andere Freizeitaktivitäten. Mit individuellem Sporttraining und gezielter Lymphdrainage unterstütze ich Sie dabei, Ihr körperliches Wohlbefinden zu steigern und Ihre Leistungsfähigkeit zu optimieren. 

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Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deinem persönlichen Ziel zu arbeiten.

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